ニキビ知識スキンケア：ニキビ知識：So-netブログ

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もしあなたが大人ニキビに悩んでいるなら、基本的なスキンケア（洗顔や薬）で治そうとしても、あまり効果がありません。

大人ニキビは、生活習慣と基礎化粧品によるケアで改善することが基本的な考え方です。大人ニキビは肌のターンオーバー不良と乾燥が主な原因なのです。

つまり肌のターンオーバーを補助してくれるような基礎化粧品を選ぶことが先ず第一歩なのです。

通常の洗顔でそれができないからこそ、既に大人ニキビが発生してしまっているのです。

そこを理解する必要があります。ではどんな基礎化粧品が良いのか？

それは大人ニキビ専用に作られたものです。私の一番のオススメは、ルナメアACです。

刺激を与えずに、毛穴に詰まった汚れを優しく除去する成分が含まれていますし、繰り返しできて悩んでいたようなこともなくなるような成分が含まれています。

私も友達もこれを使って、大人ニキビを治しましたので、繰り返し大人ニキビに悩んでいる人には、おすすめします。