ニキビ 知識 自分

自分にできているニキビが何なのか？これはしっかり判断することが必要です。どのようなニキビの種類があるかは、前回お伝えしましたので、おおまかにご理解されていると思いますが、その対処法を紹介したいと思います。　

白ニキビの場合は、ただ毛穴が詰まっているだけの状態のため、炎症も起きていませんし痛み等もない思いますが、この段階でしっかりケアを行えばニキビとしての成長も止まるので、ざらつきやボツボツ感があるときは注意が必要です。

白ニキビはただ毛穴が詰まっているだけの状態ですので、その詰まった汚れを洗い流してあげれば症状が改善していきます。ただし必要な油分まで洗い流してしまうとそれこそ皮脂の分泌が強く行われるようになりますので、キレイに洗い流しつつもしっかりと保湿ケアを行うことが大切になります。

赤ニキビになると既にもう炎症が始まっていますので、毛穴の中でアクネ菌が増殖しどんどんその勢力が活発になっている状態です。ここまで来るとファンデでは隠し切れない状態になりますので、誤ったケアをしないことが大切です。

赤ニキビの場合は、少しでも早く炎症を抑えることが大切です。間違っても潰さないこと、触らないことが必要です。赤ニキビに不潔な手でふれるとアクネ菌の繁殖がより活発になり炎症が悪化することが予想されます。　

炎症を抑えること、肌に潤いを与えること、ニキビ跡にならないようにすること、再発しないように生活習慣を整えることなどが重要なポイントになります。　

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